{Mon suivi WeightWatchers} Semaine 2

07:30

Second semaine que je suis le programme WeightWatchers et ma balance avait une bonne nouvelle pour moi :

-1,2 kg malgré les fêtes et que je ne sois pas chez moi.

Soit -3,8 kg depuis le 13 décembre.

Cette semaine, j'appréhendais de bien gérer mes repas car ce n'est pas moi qui les prépares. (je suis en vacances chez mes parents)

Finalement, tout va bien.

Je me suis fais plaisir pour Noël sans culpabilisé

(j'ai un gros rhume qui m'a empêcher de profiter du goût. J'ai pas pu profité à fond)

Voila mes repas de la semaine :

Et en photos voilà ce que ça donne :

Apéro dinatoire pour 4 lors du réveillon (tout n'a pas été mangé)

Repas de Noël

Cette semaine, j'ai pu constaté que mon mal de dos a franchement diminué voir disparu.

(est ce que c'est dû à cette perde de poids depuis 2 semaines ou au matelas qui est différent par rapport à chez moi ?....bref ça fait un bien fou après des mois et des mois de douleurs)

A lundi prochain pour suivre la suite de l'aventure.......

2 commentaires

Anonyme29 décembre 2015 à 09:07
presque 4 kilos en 2 semaines ... wow !!!
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