[La recette du Vendredi] Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette
07:30
Cette semaine, une recette facile et originale : GALETTES DE FLOCONS D'AVOINE OIGNONS/COURGETTES
> INGREDIENTS :
> PREPARATION :
ETAPE 1 :
Faire revenir les oignons émincés finement dans un peu d'huile d'olive et réserver.
ETAPE 2 :
Mélanger la courgette avec les flocons d'avoine, le persil, l'ail.
ETAPE 3
Battre les oeufs avec 4 c à s d'eau et rajouter au mélange de flocons d'avoine ainsi que les oignons réservés.
ETAPE 4
Bien mélanger et placer au frigo 30min pour façonner plus facilement les galettes.
ETAPE 5
Faire revenir vos galettes 5 min de chaque côté sur feu doux.
Un régal !
BONNE DEGUSTATION !!!!!!!!!
1 commentaires
Miam ca a l'air pas mal!
RépondreSupprimer